گاهی می‌توان با اتخاذ راهکارهای ساده به کاهش علائم و مشکلات سرماخوردگی کمک کرد؛ طب ایرانی توصیه‌هایی دارد که می‌توان در خانه عوارض این مشکلات را به حداقل رساند.